Теплые компрессы помогают предотвратить разрывы при родах
Проходя по родовым путям, малыш сдавливает внутренние органы, и нет ничего странного, что во время потуг и рождения ребенка могут опорожниться кишечник и мочевой пузырь. Если сравнивать со схваточным периодом, который длится в среднем 9—11 часов, потуги — процесс быстрый. В среднем на то, чтобы протолкнуть ребенка к выходу, при первых родах уходит от 20 минут до часа реже дольше. При повторных родах потужной период еще короче.
__f1982_55.jpg "Связанные врачи")
Если раньше в роддоме с началом схваток женщину укладывали в кровать, то сейчас акушеры, наоборот, рекомендуют будущей маме двигаться. Например, можно просто ходить: ритм шагов успокаивает, а сила тяжести помогает шейке раскрываться быстрее. Ходить надо так быстро, как удобно, без спринтерских забегов по лестницам, лучше просто «нарезать круги» по коридору или палате, время от времени во время обострения схватки во что-либо упираясь. Походка значения не имеет — можно переваливаться «уточкой», вращать бедрами, идти, широко расставляя ноги. Стоит попробовать и потанцевать, даже если вам кажется, что вы этого не умеете. Например, можно покачивать бедрами вперед и назад, описывать пятой точкой круги и восьмерки, покачиваться в коленно-локтевой позиции.
- Что такое разрывы во время родов?
- Если хоть один один из них знаком Вам, то нужно избавиться от него.
- Роды — это больно. Но важно помнить, что боль в родах физиологична.
- Предложение доступно только на этой странице в течение 30 минут!
- Почему возникает боязнь родов
- Появление малыша на свет всегда сопровождается родовыми болями, и иначе быть не может. Но есть способы, которые помогают женщине перенести роды более комфортно, а значит, помочь и себе, и своему ребёнку.
- Для каждой женщины, впервые ожидающей малыша, вполне нормально испытывать страх перед родами.
- Рассмотрим 7 основных причин разрывов во время родов и действенные меры профилактики. Разрывы матки, промежности во время родовой деятельности — это травматическое повреждение тканей, которое происходит в потужной период.
Будущие матери в основном знают о двух факторах, влияющих на риски разрыва промежности в родах: это генетически обусловленная эластичность тканей и дородовая подготовка. Но ими риски не ограничиваются. Роды — процесс не патологический, это правда. Ни одно животное не посещает курсы подготовки к родам, не учится правильно дышать, не закупает препараты и девайсы для подготовки промежности — они просто рожают, следуя инстинктам. В общем-то, если бы женщины могли поступать также, рожать было бы намного проще. Но тогда мы бы все еще жили в каменном веке: современная цивилизация подавляет часть основных инстинктов, предлагает массу вариантов для замены паттернов поведения, да и просто окружает будущую мать различными вещами, а также вкусными, но «неестественными» для рожениц продуктами.
