Как поднять настроение парню
Каждый из нас сталкивался с плохим настроением. Причины могут быть разными: бытовые неприятности, конфликты на работе, проблемы в личной жизни, даже просто плохая погода. Такое состояние длится недолго, справиться с ним довольно просто: спорт, хобби, встреча с друзьями и другие приятные занятия помогают вернуться к норме. Если же плохое настроение затягивается на длительный срок и привычные вещи перестают радовать, то стоит задуматься о походе к специалисту, ведь за обычной хандрой и плохим настроением можно не разглядеть начинающуюся депрессию. Как же их различить?
Автор фото, Getty Images. Обычно считают, что женщины как психологически более хрупкие часто страдают от всевозможных кризисов. Оказывается - наоборот. Женщины, наделенные более гибкой, а следовательно способной быстрее приспосабливаться к новым обстоятельствам психикой, легче справляются с необычным и непредсказуемым. Многие мои коллеги считают, что по большому счету женщины проходят только через два переломных периода.
Ваши имя и фамилия. Номер телефона. Скоро с вами свяжется менеджер.
