Стать богатым. Спорт и фитнес.
Коктейль из кефира
Доброго настроения! На просторах необъятного и-нета нашла замечательный коктейль на основе кефира. Получается очень вкусно! Да и зефир-не самая опасная сладость!
В чашу блендера налить кефир. Блендер можно использовать как стационарный, так и погружной. Абрикосы вымыть, обтереть бумажным полотенцем, разделить на половинки и удалить косточки. Абрикосы порезать на мелкие кусочки и положить в чашу к кефиру. Зелень вымыть, обсушить и положить в блендер. Взбить кефирный коктейль до образования воздушной пены и измельчения абрикосов с зеленью.
Киви — это ягода одной из лиан, китайской актинидии. Киви весит около г и имеет вытянутую, продолговато-округлую форму. Бананы — это замечательный десерт на завтрак или ужин, их можно добавлять во фруктовые и молочные коктейли, карамелизировать, запекать с сыром и другими добавками. Варианты такие: можно сделать коктейль и выпить минут через 20, добавив льда.