Айран на кефире с огурцами и зеленью прекрасно утоляет голод и жажду, придает сил, бодрости и освежает организм. Напиток очень питателен и полезен, благодаря высокому содержанию белков, жиров, углеводов и минеральных солей. Рекомендуется употреблять напиток для укрепления иммунной системы, и чтобы улучшить работу ЖКТ. Для приготовления двух порций айрана на кефире с огурцами и зеленью потребуются следующие ингредиенты:.
Айран из молока
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Айран из кефира и минералки 0. Обновлен : Даша Петрова. Количество порций 4.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Возьмите все продукты для приготовления окрошки на кефире и айране с копченой курицей.
Автор: Вера Кириленко , читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.