Салат с красной фасолью, говядиной и корейской морковкой
Фасоль — полезнейшее растение с большим содержанием легкоусвояемого белка. Зачастую блюда из нее незаслуженно остаются в стороне, так как многих хозяек пугает длительность приготовления бобовых. Однако в рационе каждого активного человека фасоль просто обязана присутствовать, потому что содержит в себе все необходимые организму питательные вещества: растительный белок, жир без холестерина, большое количество минералов и витаминов. К тому же бобовые помогают справиться с анемией, бронхитом, пневмонией, ожирением и атеросклерозом. Предлагаем не игнорировать такую полезную культуру, а в полной мере использовать ее в своем меню, ведь помимо супов и рагу всегда есть возможность приготовить фасолевый салат, рецепты которых способны удовлетворить любым вкусовым предпочтениям. Предлагаем начать знакомство с бобовыми блюдами с теплого салата из фасоли с морковью и луком.
Автор: Гульгена , Читатель и автор food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Блюда из мяса. Блюда из птицы.
- Обыкновенный фасолевый суп можно приготовить так, что за уши не оттянуть.
- Вьетнамская кухня — рецепты Вьетнамская кухня базируется на свинине, курице, морепродуктах, реже говядине. Из круп чаще всего используется рис.
- Пищевая ценность порции
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero.
- Рецепт с фасолью из куриного филе, вкусное кушанье по-домашнему, на быструю руку. Простое угощение, с консервированной фасолью, в собственном соку.
- Фасоль можно отварить заранее вместе с помидором, луком и чесноком, а затем использовать получившийся отвар как основу для соуса.
- Продукты для рецепта
- Silverina1 Поваренок 8 уровня. Несложный рецепт замечательного салата на зиму.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Автор: Алина Бирюкова , кулинарный редактор Food.
Когда мы заговариваем о блюдах из какого-то определенного продукта, то на ум всегда приходят свои любимые - не правда ли? Вот предположим блюда с фасолью В нашей семье их ну самых любимых - 3: острый хлебный салат с фасолью, свиные ножки с фасолью и острый мексиканский густой суп чили кон корне. Вот об остром мексиканской супе с фасолью сегодня и пойдет речь. Люблю этот рецепт за быстроту приготовления - всего-то каких-то полчаса и готово! Да к тому же получается много - это яркое и красивое блюдо своим богатым вкусом порадует большую компанию.
