Свами Сатьянанда Сурья Намаскар
Йога пришла к нам еще в дореволюционные времена. С тех пор она не только не потеряла своей привлекательности, но и стала образом жизни и философией миллионов людей. Не знаете, как начать заниматься йогой в домашних условиях?
После служения в качестве врача в Малайе Malaya , он отказался от практики, поехал в Ришикеш и был посвящен в Дашнами саньясу в году под именем Свами Шивананда Сарасвати. Он исколесил всю Индию, побуждая людей к занятиям Йогой и к праведной жизни. Он основал Общину праведной жизни в Ришикеше в году, Аюрведическую аптеку Шивананды в году, Лесную академию Йога веданта в году и Глазной госпиталь Шивананды в году.
Хотите развить гибкость, но не знаете, с чего начать? Боитесь травмировать мышцы? Асаны Сурья Намаскар — одна из наиболее популярных разновидностей йоги. Программа включает элементы медитации, мантраяны и другие упражнения, которые создают баланс между физическим и духовным состоянием человека.
Похожие статьи
- Примеры дизайн кабинета - Дизайн кабинета: фото интерьеров домашних кабинетов в
- Коктейль для детей домашних условиях - Детские коктейли. Рецепты коктейлей для детей
- Рецепт плова с курицей в домашних условиях
- Как помочь ребенка при запоре домашних условиях - Свечи от запора. Слабительные свечи при запоре