Бывает так, что обида поселяется в наших мыслях надолго и начинает доставлять дискомфорт. Хочется перестать думать об обидчике, перестать постоянно возвращаться в мыслях к той ситуации, которая вызвала обиду.
Как простить человека, если он сделал больно
В эти дни особенно важно сохранять самообладание. Разбираемся, как не вовлекаться в склоки и не реагировать на провокации. Автор: Александр Ивашов, экзистенциально-гуманистический психолог, специалист сервиса по подбору психологов Alter.
Третья тетрадь. Детный мир Что делать, если Вас кто-то ненароком обидел? Замрите на мгновение. Скажите про себя все, что вам хочется сказать обидчику и что вслух лучше не произносить, потому что грубые, резкие слова, брошенные всуе, останутся с вами навеки, ни вычеркнуть их из памяти, ни забыть уже не сможете. Одного этого ради стоит стерпеть обиду.
- Как реагировать на оскорбления?
- Начнем с того, что обида обиде рознь. Есть «ситуационная» обида , когда произошла разовая ситуация, кто-то кого-то не понял.
- Иркутская областная юношеская библиотека имени И. Главная Ресурсы Страничка психолога Как справиться с обидой.
- Мы используем файлы куки и рекомендательные технологии. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на их применение.
Как научиться прощать людей и отпускать обиды. Нужно ли прощать?
Это одно из первых желаний, возникающих после оскорбления. Но ответный выпад уместен, только если он:. Во всех остальных случаях, даже если вы считаете себя остряком похлеще Оскара Уайльда, отвечать оскорблением на оскорбление — не лучший выход.