Что делать, если стало тяжело дышать?
Опубликовано: Одышка, или диспноэ — это затруднение дыхания, характеризующееся изменением его частоты или глубины. Для взрослого человека считается нормальным совершать 14—20 дыхательных движений в минуту. При более частом поверхностном дыхании врач может диагностировать тахипноэ, при редком и глубоком — брадипноэ.
Дыхание — настолько естественный процесс, что мы привыкли его не замечать. Но любые проблемы с ним сразу вызывают панику. Причин, из-за которых становится трудно дышать, очень много, и далеко не все из них несут опасность для здоровья.
Но бывают случаи, когда одышка возникает при ходьбе лишь на несколько десятков метров или даже в состоянии покоя. Если в таких ситуациях стало тяжело дышать, значит, дело серьезное. Дыхание — естественный процесс, поэтому мы его и не замечаем. Зато сразу чувствуем, если с нашим дыханием что-то не так.
